Yolo https://yolotastelife.com.co Yolo snack saludable! Thu, 04 Sep 2025 15:31:36 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 ¿Snack saludable con sellos? https://yolotastelife.com.co/blog/por-que-un-snack-saludable-puede-tener-sellos-de-advertencia/ https://yolotastelife.com.co/blog/por-que-un-snack-saludable-puede-tener-sellos-de-advertencia/#respond Fri, 07 Mar 2025 22:41:03 +0000 https://yolotasteslife.com/?p=117 Snack dulce, saludable a base de productos de origen natural

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]]> Si compraste un snack bajo en azúcar, sin gluten y con ingredientes naturales, pero ves en su empaque un sello negro que dice «CONTIENE EDULCORANTES«, probablemente te preguntes: ¿¡qué está pasando aquí!? 🤯

Tranquilo, no es que tu snack sea un impostor disfrazado. Este sello es simplemente parte de la Ley 2120 de 2021 en Colombia, que clasifica los edulcorantes en una misma categoría sin diferenciar entre naturales y artificiales.

En otras palabras, no importa si un producto usa stevia, eritritol o edulcorantes sintéticos, todos terminan con la misma etiqueta de advertencia.

¿Qué significa el sello «CONTIENE EDULCORANTES»?

El sello «CONTIENE EDULCORANTES» aparece en cualquier producto que utilice estos ingredientes, sin importar su origen o efectos en la salud. Es decir, no distingue entre un edulcorante natural como la stevia y un edulcorante artificial como el aspartame.

Esto puede llevar a confusión, porque no todos los edulcorantes son iguales. Por ejemplo:

✅ Stevia: Extraída de la planta Stevia rebaudiana, tiene cero calorías, es hasta 300 veces más dulce que el azúcar y no eleva el índice glucémico.
✅ Eritritol: Un polialcohol presente en frutas, con casi cero calorías y sin impacto en la glucosa.
❌ Aspartame y sacarina: Edulcorantes artificiales con controversias sobre su efecto en la microbiota intestinal.

Así que, si ves este sello en Yolo Taste Life, recuerda que nuestro snack está endulzado con stevia y eritritol, dos opciones naturales, seguras y sin impacto glucémico. 💪🏼

No confundas este sello con «EXCESO DE AZÚCARES»

¡Ojo! No es lo mismo el sello «CONTIENE EDULCORANTES» que «EXCESO DE AZÚCARES».

📌 «EXCESO DE AZÚCARES» se aplica a productos sólidos con más del 10% de su energía proveniente de azúcares añadidos. Ejemplos algunos ultraprocesados como:

❌ Chocolatinas 🍫

❌ Galletas 🍪

❌ Postres 🍰

❌ Gaseosas 🥤

Por otro lado, el sello «CONTIENE EDULCORANTES» simplemente indica que el producto usa algún tipo de endulzante, sin importar si es Natural o no y que impacto podria tener para la salud 

Así que no entres en pánico: tu Yolo Taste Life sigue siendo una opción de bajo índice glicémico y amigable con tu cuerpecito.

¿Cuáles son los mejores edulcorantes naturales?

Si quieres elegir bien, aquí tienes una tabla comparativa con los mejores edulcorantes naturales y su impacto en en tu índice glucémico y en tu  salud:

TIPO DE ENDULZANTECOMPOSICIÓNDE DÓNDE VIENEÍNDICE GLUCÉMICO
DÁTILESGLUCOSA + FRUCTOSA +VITAMINAS MINERALES + FIBRA PALMERA DATILERA55
SIROPE DE ARCEGLUCOSA + FRUCTOSA +VITAMINAS MINERALESARCE55
AZÚCAR DE COCOGLUCOSA + FRUCTOSA +VITAMINAS MINERALESCOCO55
XILITOLXILOSAABEDUL7
ESTEVIAESTEVIÓSIDO, ESTELVIOLBIÓSIDO, REBAUDIÓSIDO, AB,C,D,E,F Y DULCÓSIDOESTEVIA0
ERITRITOLPOLIOLPERA, UVA MELÓN, FERMENTADOS0
ALULOSAPSICOSATRIGO, PASAS HIGOS0
MONK FRUITMOGRÓSIDOS , HIDRATOS DE CARBONO VITAMINA C Y OTROS COMPUESTOSPLANTA FRUTO DEL MONJE0

¿Entonces, mi snack es un buen aliado? ¡Obvio, y además delicioso!

Paquetes cuadrados 1


📌 Todos los sabores de Yolo Taste Life están endulzados con stevia y eritritol, así que puedes disfrutarlos sin remordimientos y con mucho sabor.

👉🏼 ¡Atrévete a probarlos y descubre por qué son la opción más deliciosa y saludable para tus antojos!

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]]> https://yolotastelife.com.co/blog/por-que-un-snack-saludable-puede-tener-sellos-de-advertencia/feed/ 0 Bowl proteico con Canela Chill https://yolotastelife.com.co/blog/canela-chill-en-tu-dieta/ https://yolotastelife.com.co/blog/canela-chill-en-tu-dieta/#respond Fri, 07 Mar 2025 22:40:50 +0000 https://yolotasteslife.com/?p=115 Snack dulce, saludable a base de productos de origen natural

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👉🏼 ¡Atrévete a probarlos y descubre por qué son la opción más deliciosa y saludable para tus antojos!

Seguramente has escuchado que cuando estás a dieta debes evitar los dulces. Pero, ¡relájate! No todo lo rico es pecado. Con Canela Chill, puedes darte un gustico sin sabotear tus objetivos fitness. Gracias a su endulzante natural, esta delicia crujiente de arroz y frijol cubierto con cacao al 60% y un toque de canela, es la opción perfecta para acompañar tu alimentación balanceada.

¿Por qué Canela Chill es un buen aliado para tu dieta?

Canela Chill no es cualquier snack. Es un bocado delicioso que, además de satisfacer tus antojos, te aporta beneficios saludables:

     

      • Bajo en azúcar: endulzado con stevia y eritritol, lo que significa cero picos de glucosa.

      • Fuente de proteína y fibra: gracias a su base de arroz y frijol, te mantiene saciado por más tiempo.

      • Toque de canela: esta especia no solo da sabor, también ayuda a regular el azúcar en la sangre y tiene propiedades antiinflamatorias.

    Bowl proteico con Canela Chill 🍨

    image

    ✨ Ingredientes:

       

        • 1 taza de yogur griego sin azúcar

        • 1/2 taza de papaya en cubos

        • Una cucharada de semillas de chía (previamente remojadas)

        • 1 porción de Canela Chill de Yolo Taste Life

      ✨ Preparación:

         

          1. En un bowl, coloca el yogur griego como base.

          1. Agrega la papaya y los frutos secos.

          1. Corona tu creación con Canela Chill para un toque crocante, dulce y delicioso.

          1. Disfruta este manjar saludable.

        ✅ Ideal para: recuperar energía después del entreno o como desayuno fit.

        Otras ideas deliciosas con Canela Chill

        Si ya probaste el bowl y quieres más opciones, aquí tienes algunas ideas para seguir disfrutando de Canela Chill sin salirte de tu plan saludable:

        Parfait energético 🍓

           

            • Capas de yogur griego, fresas en rodajas y Canela Chill.

            • Perfecto para un desayuno rápido y nutritivo.

          Batido post-entreno 🥤

             

              • Mezcla leche de almendras, proteína en polvo, canela en polvo y decora con bolitas de Canela Chill.Te dará el toque dulce, sin picos de glucosa

              • Ideal para reponer músculos después del gimnasio.

            Porridge crujiente 🥣

               

                • Prepara tu avena con leche de coco, añade banano en rodajas,

                • Un puñado de frutos secos (almendras, nueces o avellanas)

                • y un paquete de Canela Chill.

              Un desayuno caliente y reconfortante.

              image 1

              ¿Cuándo es el mejor momento para comer Canela Chill?

              Aunque puedes disfrutar Canela Chill cuando quieras, hay momentos estratégicos donde su aporte nutricional es más beneficioso:

              ⏰ Antes de entrenar: su combinación de proteína y carbohidratos te da la energía necesaria para rendir al máximo.
              ⏳ Después del ejercicio: ayuda a la recuperación muscular y evita el catabolismo.
              🍽 Entre comidas: es un snack ideal para controlar el hambre sin caer en tentaciones poco saludables.

              Disfruta Canela Chill sin culpas

              Dieta no es sinónimo de aburrimiento, y con Canela Chill puedes seguir cuidándote mientras disfrutas cada bocado. ¡Haz la prueba y verás que comer saludable también puede ser delicioso! 😍  

              ✨ Saborea la vida con cada crunch ✨ Síguenos en redes para más historias, tips y recetas irresistibles. 🔥 Encuentra Canela Chill en nuestros canales de venta y dale un toque crunchy y delicioso a tu dieta. 🚀💚

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              ]]>               https://yolotastelife.com.co/blog/canela-chill-en-tu-dieta/feed/ 0               Que es Yolo Taste Life https://yolotastelife.com.co/blog/hello-world/ https://yolotastelife.com.co/blog/hello-world/#respond Wed, 05 Mar 2025 15:23:48 +0000 http://yolotasteslife.com/?p=1 Snack dulce, saludable a base de productos de origen natural

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              ]]>               Snack dulce, saludable a base de productos de origen natural, entre ellos legumbres (frijol) cacao, stevia y eritritol.

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